Category Archives: soustředění

Letní soustředění 2015

Další letní soustředění v Kymevu je za námi. Byl to týden plný taekwondo her, koupání, hraní na kytary, kamarádství, přírody – prostě všeho co k našemu oddílu  v létě patří. Mnohé z nás budou ještě několik dní zdobit vzpomínky v podobě modrých předloktí a holení (holt blokování k tréninku TKD patří také :-)), většina z nás v závěru soustředění navíc úspěšně složila zkoušky na vyšší technický stupeň. S ohledem na extrémní horka se nám osvědčil následující tréninkový model:

  1. trénink (45 min) ráno před snídaní, zaměřený na vzory (tul),
  2. trénink (90 min) byl technický,
  3. trénink (60min) byl až před večeří a zahrnoval silové techniky na vyražeče a nácvik boje (matsogi) – ať už sportovního, nebo skutečně boje TKD.
  4. závěrečný trénink od 20h byl již spíše dobrovolný, nicméně mne jako učitele velmi potěšilo, že se ho zůčastnili pravidelně všichni účastníci soustředění.

Chtěl bych poděkovat všem učitelům, trenérům, organizátorům, dokumentaristům (na roztřídění fotografií a filmů se pracuje) a v neposlední řadě i Katce a Renovi za pravidelné doprovázení našich vesměs necvičených hlasů na kytary. Kdo nejel, přišel o hodně.

Petr Smejkal